Trias Verlag

Nachhaltigkeit bedeutet ein Zusammenspiel von Umwelt, Gesellschaft, Wirtschaft und auch Gesundheit. Konkret geht es hier um eine ökologisch korrekte Ernährung, ohne auf alles verzichten zu müssen. Der Grat zwischen Luxus, gesundem Leben und ökologischer Vernunft ist gar nicht so schmal wie gedacht. Wer als einzelner einen kleinen Beitrag für eine bessere Welt leisten möchte, findet hier nachhaltig inspirierende Rezeptköstlichkeiten.

Dieses Buch räumt auf mit falschen Vorstellungen und dem sturen Beharren auf strikten Regeln: Eltern müssen nicht perfekt sein und ihre Kinder sind es auch nicht. Wichtig ist gegenseitiger Respekt. Ein Buch, bei dem viele Mütter im Rückblick sagen werden: Ja, super, dass ich es so gemacht habe. Das Besondere: Es basiert auf eigenen Erlebnissen und den Erfahrungen von Eltern, die Elizabeth Pantley gesammelt hat.

Dieses Handbuch stellt die Selbstbehandlung bei Kindern mit sanften, alternativen Methoden in den Vordergrund, ohne dabei die Schulmedizin zu vernachlässigen. So bietet es eine ausführliche Beschreibung naturheilkundlicher Verfahren wie Schüßler-Salze, Homöopathie oder die Anwendung von Heilpflanzen. Zu der Behandlung der jeweiligen Symptome gibt es Schritt-für-Schritt Anleitungen für Wickel, Massagen, Akupressur etc.

Was muss mein Kind in welchem Alter können? Prof. Dr. Richard Michaelis hat jahrzehntelang die Entwicklung von Kleinkindern bis zum Schulalter erforscht und stellt ein differenziertes Bewertungssystem vor. Es überrascht mit vielen Details, regt zum Staunen und Nachdenken an und vermittelt Ihnen als Eltern ganz neue Einsichten in das Wesen ihres Kindes.

Eine unkonventionelle Herangehensweise an die Mayr-Ernährung: Neugierig fährt eine junge Frau für zwei Wochen zu einer F.X. Mayr-Kur an den Wörthersee. Sie ist gespannt, was auf sie zukommt. Mit Erlebnissen, Gesprächen in der Klinik, Statements von Dr. Stossier lässt sie im Stile eines Tagebuchs die Kur lebendig werden: Tag für Tag erlebt sie ein anderes Mayr-Prinzip und spürt Wohlfühlen, weniger Gewicht, weniger lästige Beschwerden und mehr Energie. Die Tage sind mit Rezepten angereichert, die im separaten Rezeptteil aufgelistet sind. 

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Ayurveda ist die weltweit älteste bis heute praktizierte Heilmethode. Sie ist zeitlos, denn sie beschreibt die Natur des Menschen selbst. Dieses einzigartige Handbuch ist ein wichtiges Standardwerk zur Ayurveda-Medizin - nicht nur für interessierte Laien, sondern auch für Ärzte und Heilpraktiker.